常吃既美容又纤体
步骤1/4肉切片后放一个小碗加生粉,盐,生抽,黄酒腌15分钟
步骤2/4锅中少许油,油热后先将腌好的肉倒入翻炒后盛出
步骤3/4锅中重新倒油,油热后再放去皮切片的黄瓜,加盐翻炒2分钟再放一旁的肉
步骤4/4根据个人口味放青椒还是辣椒粉,翻炒片刻加鸡精即可
炒的过程不用放水,因为黄瓜本身水分就很多
腌黄瓜夏季最美的味道,夏秋人们食欲不振的时候有这么一小碟开胃小菜是非常不错的,
抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用黄瓜中的黄瓜酶,有很
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