冬日里，多吃点胡萝卜，营养又健康
步骤1/3将萝卜洗干净，切丝
步骤2/3将皮牙子洗干净，切丝
步骤3/3先浇熟油，然后将盐，醋，味精，酱油，芝麻油加入菜里，拌匀……
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌
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