简单健康的甜品
步骤1/4玉米粒洗净,沥干,和生粉绞在一起。以玉米粒子相互粘在一起为标准。生粉不要太多。
步骤2/4锅烧温热,慢慢融化黄油。黄油起泡时加入玉米粒。压成饼,开烙。
步骤3/4几分钟之后感觉背面已经熟了,慢慢反面。我是利用一个盘子翻的面,从锅里倒到盘子上,再从盘子把饼倒回锅里,这样饼不易碎。当然,生粉绞的越多越不容易碎,只是影响口感。
出锅,放上芒果丁,洒上糖粉或者蜂蜜就OK啦。
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
我们在挑选玉米的时候首先要选嫩的,因为嫩玉米含的水分多,吃起来口感好,甜甜的,软
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