喜欢吃蓝莓山药,但是家里没有蓝莓果酱了,想到家里还有些蓝莓干,就自己制作啦,哈哈
步骤1/2将蓝莓干放入豆浆机(没有搅拌机啊,呜呜),倒入开水,按果蔬汁键,完成后倒入锅中,放在电磁炉上,加入冰糖,小火咕嘟,直到水分差不多煮干,
玻璃瓶子用开水煮两分钟,晾干后,倒入果酱,成功,简单把,哈哈
有些果酱产品很聪明,用不同水果混合制成果酱,可以弥补单一水果的不足,比如果胶太少
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
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