因为比较喜欢吃鸡蛋所以多放了些
第一步,将鸡蛋打入碗内,用打蛋器或筷子打散
步骤2/5第二步,将西红柿切成小块备用
步骤3/5第三步,将锅内放入少许油,油烧热后将鸡蛋倒入,当蛋液凝固后用铲子弄成小块,八九成熟时盛出
步骤4/5将西红柿放入锅内翻炒,待西红柿变软放入鸡蛋翻炒,放少许盐,白糖,翻炒均匀后出锅
由于我买的西红柿有些生再加上放了一段时间,所以出的汤太多了
吃柿子的好处: 1、清热止咳:柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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