现在天天在家呆着,老爸每天都得喝点小酒,之前一直给老爸做炒花生米,今天来个健康滴~
准备材料
将芹菜和胡萝卜改刀,切成小块
步骤3/5把花生米放到锅里煮40分钟左右、水里面加上盐、八角、花椒粒、葱、使花生米变成五香味
将切好的东东用水焯一下、里面放一点点盐、可以使颜色更加鲜艳哦
放到一起搅拌一下即可啦,能吃辣的可以放一点辣椒油拌一下,香香的~还可以放一点白芝麻和醋
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有