将包菜叶子用开水煮熟,过凉水后控干备用;
步骤2/5将纯肉火腿切条;
步骤3/5用平底锅将鸡蛋摊成鸡蛋饼后切成宽一点的条;
步骤4/5胡萝卜切成细丝并用清水煮熟备用;
步骤5/5把包菜叶子铺开,分别将胡萝卜丝、鸡蛋条、纯肉火腿条放进去加入沙拉酱后卷成条状,用刀在中间茎处切开,再用粗一点的胡萝卜丝系好,好吃的蔬菜卷就成功了!
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有
促进骨骼机能橄榄油能刺激骨骼生长,增强骨骼对矿物质与钙的吸收,在骨骼生长发育和预
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有