做早餐非常营养健康哦。
取一片面包片,放上生菜叶。
把蕃茄沙司淋到生菜叶上面,然后放上金枪鱼罐头
把切好的黄瓜片(请切薄一点-_-|||),摆在金枪鱼上面
最后再盖上一片面包,齐活,巨简单吧!
金枪鱼的好处多多金枪鱼热量低,还有优质蛋白质和其他营养素,所以食用金枪鱼不仅可以
饮食规律,甚至在感到饥饿时,可以适量少餐,但是绝对不能饥饿过渡,过分饥饿会导致低
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有