面粉,小苏打,泡打粉过筛。
汤,植物油,鸡蛋混合搅拌。
把晒好的面粉等放入刚刚调好的植物油里搅拌均匀。
揉成小圆球压扁,放入烤盘,空隙大点,经过加热会发大。
表面刷一层鸡蛋液,烤箱预热170度,烤17分钟,大点的可以加时间,我每次在了10块。
出烤箱,我今天烤了三种,瓜子,花生还有杏仁的。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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