吃过几次咖喱酱,很香的,关键是做起来简单,适合我这样的懒人,于是网购了好多,慢慢来吃,不是做广告哦~~
洋葱、胡萝卜和土豆,洗净去皮,切块备用。
猪肉切小块,备用。
锅内放适量油,油热后,放入猪肉翻炒。
翻炒变色后,加入洋葱胡萝卜和土豆块。
翻炒几下,倒入适量清水。
中火炖5分钟,放入一块咖喱酱。
煮至酱汁浓稠,尝尝咸淡,放适量盐调味,出锅即可。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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