今天老公加班 自己在家懒得做饭 又很饿,看看家里只有南瓜和地瓜,于是就用南瓜加点大米放到豆浆机里,20分钟就ok了。
南瓜去皮切小块,大米洗净放入豆浆机里,加水至刻度接上电源,选择果蔬豆浆ok
这个既省事又可以减肥,mm们可以试试啊
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复
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