步骤1/3三文鱼放盐,胡椒面腌10分钟。
步骤2/3把红糖和茶叶混在一起,茶一勺,红糖两勺,放在锡纸上。锅,干烧,开始冒烟儿放入锡纸,蒸屉(就是那个带窟窿的铁盘子,叫什么来的。唉我每面蒸了5分钟,喜欢吃很熟的可以延长时间..记得原创说不好超过8分钟吧。
步骤3/3出锅了之后。在上面撒些柠檬汁(买个柠檬自己一挤就成)呵呵。这个我后加的。。大家可以根据自己口味来噢。
三文鱼所含的ω-3不饱和脂肪酸可以降低人体血液中甘油三酯的含量,通过提升高密度脂
而新鲜三文鱼最理想的保鲜温度是摄氏0-4度,而冷冻则必须在零下18摄氏度以下,有
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