准备食材
红烧肉过水后,起锅,放油,放糖,油要少些,因为本身肉块炒的过程中会出油
下锅翻炒至金黄色
放入葱姜蒜大料十三香粉继续翻炒
放入鹌鹑蛋,不停的翻炒上色
炒到变色上色以后加水,加盐,水要没过肉,小火炖,四十分钟后,收汁就OK拉!(*^__^*) 嘻嘻……
完成
好好吃,懒人简单红烧肉!耶!
步骤煎大概十分钟左右,看肉两面微黄,锅里已有不少油就可以了,然后倒出锅里多余的油
鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂、激素等人体必需成分,铁、
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