鸡肉切片。
泡好的海带随意切。
锅里放一点油。把蒜沫鸡肉,海带小火炒。然后放酱油在炒。酱油不能太多
放酱油在炒
到水用大火,等烧开后用中火在用盐调一下,在放点鸡精。时间久一点好喝。
久一点汤会浓
好了。
鸡胸肉的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,是一种蛋白质含量较高,但脂肪又低的食材
平时大家喜欢用鸡肉来做各式各样的菜,营养又美味。虽然鸡腿肉相对鸡胸肉更为鲜嫩,
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