当妈妈的都知道,半岁开始宝宝就该添加辅食了,可每次宝宝又吃不了多少,煮多了浪费,煮一点点也要洗锅又麻烦。身为懒人的我就想了这个办法。
步骤1/4大米先用水洗一下,用开水泡十五分钟。
步骤2/4胡萝卜切成丁,生菜切成丝备用。
步骤3/4倒掉热水,放入冷掉的肉汤,加入胡萝卜。放入压力锅里隔水蒸二十分钟。
加入生菜,不盖锅盖,搅拌一下,即可!
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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