番薯益气生津;宽肠胃;通便秘,牛奶有美白的功效~又加入姜片,让这个糖水喝起来更暖身
番薯切块备用,还是五彩薯
把切好的番薯放入锅内,放入适量水,再加几片姜(没想到做出了很好吃,姜味很浓,没有辣味)开锅后扔两块冰糖进去
煮到番薯软烂,倒入一盒纯牛奶,搅拌均匀,不用再煮,就可以吃了
没放很多糖就是一点点冰糖,加上番薯本身的甜味,刚刚好呢~吃着也没压力~这个汤水也比较好喝~放入牛奶后有点淡淡的紫色呢,很漂亮~
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