鸡胸肉放入盘中,加入少许白兰地酒。
调入罗勒碎、盐、白胡椒粉腌渍20分钟。
胡萝卜、黄瓜洗净去皮,切条;同甜玉米粒入沸水中焯烫至熟捞出。
黄瓜条入沸水中汆烫至变色捞出沥干。
将腌好的鸡肉片成薄片。
放入胡萝卜条、黄瓜条卷成鸡肉卷。
再用培根片卷上鸡肉卷,用牙签固定。
放入预热180°以上的铁板烧伤煎熟。
取出后切成小段。
装盘配上甜玉米粒,淋上黑椒汁即可。
特点:味道鲜美,熏香宜人。
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