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香煎多春鱼

这道菜简单的不得了，而且特香，一口咬下去里面的蛋蛋很有口感

小茵9
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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香煎多春鱼热量：327 千卡

脂肪：0.55克
蛋白质：18.3克
碳水化合物：3.3克

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食材主料/辅料

多春鱼适量、盐适量、食用油适量

香煎多春鱼的做法步骤

步骤1/4

首先小心的将多春鱼的内脏从鱼头上慬慎抽出，不要把头弄烂了
步骤2/4

鱼洗净后放上少许盐腌大概30分钟左右
步骤3/4

热锅放油，然后把鱼整齐的放下煎至一边金黄色再煎另一面至金黃色即可
步骤4/4

一道又香又简单的菜可以开动了!

小窍门

煎的过程必须让一面煎至不粘锅，否则鱼容易烂不美观

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