狂风大作,暴雨侵袭的天气。独自在家,却有好心情。挖了冰箱只有剩饭,青椒和培根,于是拼凑成一道焗饭,简单美味又方便。
步骤1/4培根切片,青椒切丁。
步骤2/4黄油炒青椒,煎培根,稍许来点淡奶油调个汁。
步骤3/4先用软趴趴锡纸凹造型,依次放饭,青椒,和培根,盖两片芝士,撒些黑胡椒
步骤4/4200度10分钟,我颜色都没烤出来就拿出来吃了。
没有买烤箱专用餐具的后果就是自己凹造型。。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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