宝宝不爱吃饺子,很爱吃小混沌,而且也好消化,老少皆宜
把猪肉和葱花姜末放一起,倒入酱油,盐,料酒,鸡精,香油搅拌均匀
面粉加水揉成面团,静置20分钟,擀成薄饼中间放馅包成混沌,锅里放油把葱爆香放西红柿翻炒,然后放水,水开以后把鸡蛋打到里面,放点盐就ok了
混沌煮熟以后浇上提前熬好的紫菜鸡蛋汤,放上香菜,不喜欢吃香菜的可以不放。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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