把西红柿和青菜各捣成汁,用汁和面。
把面一点点用手呲成麻食。
步骤3/4用剩下的西红柿和青菜还有一个土豆(切小号的方块,然后用平时炒菜的方法变就好了。))
步骤4/4然后汤锅放适量的水,沸开后把麻食放入。煮。熟了,放盐,醋什么的就可以吃了。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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