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章鱼小丸子

对牙口不好的人而言，这样做可以满足他们的口福，缺点是油腻容易胖。

hermes27
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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章鱼小丸子热量：224 千卡

脂肪：0.8克
蛋白质：17克
碳水化合物：7.8克

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食材主料/辅料

鱿鱼一斤、芝士碎少许、面粉 100克、盐少许、葱少许

章鱼小丸子的做法步骤

步骤1/3

鱿鱼用刀哆碎，成泥，加水，面粉，葱，盐，搅拌
步骤2/3

用虎口捏成球下油锅，小火煎
步骤3/3

最后盘里铺张吸油纸，撒上芝士，沾甜辣酱，实在太美味了

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