核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人,孩子更补脑……好吃又方便……
新鲜核桃剥皮,要用专业工具,手不累……
核桃仁用小火在平底锅烤热……
炒好的核桃仁必须经过筛选,会有小黑渣……这样保证核桃仁酥脆不影响口感
熬糖,注意火候,要熬到小泡出现后,加入核桃仁翻炒……
炒好核桃仁出锅,在保鲜膜上凉一凉……
核桃仁装入保鲜瓶,这样储存可以存放好久……
出锅的核桃仁要凉凉哦……注意糖要适量,这样老人可以吃,也不影响口感哦
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有