吐司抹一层番茄沙司,先铺一层奶酪条 ,再铺上火腿片 虾仁,少许椒盐(看个人),最后再盖一层奶酪条,撒上黑胡椒碎。
放入微波炉中,选择烘烤相关功能, 4到6分钟。 完成!!
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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