夏天吃很美容哦
西红柿洗干净
烧水
水块放西红柿
把烫开的西红柿捞起来
把烫开的西红凉冷
剥皮、切谛
用剪刀剪碎
放糖、搅拌、放冰箱
样用开水把西红柿烫了,把维他命给煮出来
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
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