步骤1/2鸡蛋一个,搅拌均匀,家里正好有成长牛奶,125毫升的,和鸡蛋一起混合,然后用滤网过滤一下,我用的是豆浆机里面送的滤网。
步骤2/2然后放入锅中蒸八分钟左右,蒸的时候上面扣个盘子,这样防止有蒸汽进去就不好看了
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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