用筛子将小米洗净
红枣洗净去核,将小米、红枣肉、水放入电饭煲中
大火烧开后,转“汤、粥”功能
半小时后,放入红糖,搅拌均匀,待一分钟后即可盛出享用啦
1、红糖最后加,红糖根据个人口味酌情增减 2、用筛子洗小米,防止淘洗过程中的浪费 3、红枣去核,这样吃的时候比较方便,呵呵
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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