这个分量适合一家人一起吃…可大一盘子了呢…西红柿对男女都是极好的蔬果…夏季要多多吃哦…而且炒熟了的西红柿才能更营养呢…一个人的话可以减少些…
将虾仁用白酒和白胡椒粉提前腌制二十分钟,西红柿切成滚刀块,鸡蛋打散…
步骤2/4少量油热后炒鸡蛋,什么调料都不用放,熟了成出来备用…
步骤3/4少量油热后放葱花爆香,放虾仁炒八成熟,加入西红柿,放少量糖,片刻后加入炒鸡蛋…翻炒出西红柿汤汁后加入盐即可…
步骤4/4油不用放太多,只要不沾锅就行…一定要用比较熟的大西红柿…不用加番茄酱之类的…纯天然的汤汁可是宝啊…
米饭一定要准备好哦…我们的汤汁泡米饭可是美味极了…
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