牛腩切小块,用水过一下八分熟。
西红柿用热水烫一下去掉皮切成小块
土豆切小块,
锅中倒少许油,炒糖放入肉,炒至白色,加五碗水,放如西红柿,大火炖,半小时后加土豆待土豆熟了就好了。
1,牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,以新鲜黄牛的牛腩为好。 2, 牛腩是指带
鸡腿菇烩牛腩 简介 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机
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