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市售的花生牛奶太甜太多的添加剂,对健康是大大的不利,索性就自己来做。

喝绿茶的猫儿
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

花生 适量、 牛奶 200毫升、 0.8L、 白糖 适量

花生牛奶的做法步骤

小窍门

1、这道饮品可以做为早餐搭配,具营养。放入冰箱冷藏后口感也是相当不错的。 2、这道饮品具有饱腹感,想要变瘦瘦的MM们看过来哦! 3、花生的用量取豆自带的量杯一杯或者用你的爪子抓一把。

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