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香蕉奶昔

家里剩几个香蕉，怕再不吃坏了，就想做成奶昔，早餐营养又美味。

leaezhang
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

香蕉奶昔热量：262 千卡

脂肪：3.03克
蛋白质：3.59克
碳水化合物：32.14克

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食材主料/辅料

香蕉适量、原味酸奶适量

香蕉奶昔的做法步骤

步骤1/3

准备香蕉和原味酸奶
步骤2/3

香蕉去皮切小块，和酸奶一起倒入豆浆机在，按到果汁功能
步骤3/3

美味的奶昔就完成了。喜欢甜可以加蜂蜜。

小窍门

除了香蕉外，其他水果也可以这么做。

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