自己想制作美味炒饭，于是就去买好多材料回来，再加上现在菠萝正是时候，就把菠萝也买了。你们也动动手吧！自己做的会有别番风味,-)
把所有材料切丁，放在一边。待用。
把鸡蛋煎了，刚熟就好，蛋心还没有完全熟透那种，把鸡蛋弄得很碎
玉米要先煮熟，沥干水待用。?﹏?
把所有材料都放进去炒，再放酱油，葱要最后放。翻炒2分钟，大功告成！！(*ˉ︶ˉ*)
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
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