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婴幼首选香蕉牛奶鸡蛋羹

最近女儿食欲不错，但是大便比较干，香蕉牛奶都润肠通便，既有营养又通便，对宝宝们最好了！

琛哥and雨妹
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

婴幼首选香蕉牛奶鸡蛋羹热量：304 千卡

脂肪：13.04克
蛋白质：20.46克
碳水化合物：26.96克

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食材主料/辅料

牛奶 100毫升、香蕉半根、鸡蛋一个

婴幼首选香蕉牛奶鸡蛋羹的做法步骤

步骤1/7

香蕉掰段放到搅拌机容器里
步骤2/7

放鸡蛋进去，一岁以内的宝宝只放蛋黄就可以，一岁以上的宝宝可以放整只蛋
步骤3/7

放牛奶
步骤4/7

搅拌机多搅拌一会儿，让香蕉打烂。
步骤5/7

筛过液体，把气泡都隔离出来
步骤6/7

上锅大火蒸十分钟左右
步骤7/7

开吃！

小窍门

其实没有搅拌机也可以手动搅拌，就是可能没搅拌机细腻一点。

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