胡萝卜黄瓜 小白菜 盐水肠 切丁备用(如果不嫌麻烦胡萝卜和肠可以先过油)
鸡蛋放碗内,加适量牛奶,花椒面搅匀
把切好的丁放入搅拌好的鸡蛋碗里
放入盐,几滴酱油,几滴香油搅拌均匀
倒入锅中煎熟就可以了。
没什么特别的,给宝宝做的话最好少放或者不放味精啊鸡精啊调味品,如果宝宝小,就把材料切碎一点,小材料不要弄得过多,免得不成饼了。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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