将鸡蛋与面粉混合均匀,准备煎鸡蛋饼,同时将各色蔬菜切丁备用
步骤2/2将煎好的鸡蛋饼切成丁,与蔬菜等一起翻炒即可,生熟程度可由个人口味掌握
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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