将肋排冷水下锅煮5分钟去除血水,捞 出后滤干水,葱姜切大段和片;蒜剥皮备用。
步骤2/4锅内倒油,7成热时放入几颗冰糖小火炒化,之后放入肋排翻炒上色;翻炒大约2分钟后放入葱姜蒜、八角和香叶一起炒香。
步骤3/4倒入适量料酒、老抽、生抽、糖、醋、盐和清水,清水没过肋排最佳。
步骤4/4此时改中火加盖,炖煮10分钟左右后开盖改大火收汁即可。
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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