将各种材料切成丁备用。
烧热油锅倒入叉烧中火炒片刻后放入米饭,继续翻抄五分钟。
放入哈蜜瓜、红辣椒丁、鸡蛋二个只、葱花、姜容继续翻抄。
三分钟后就可以了。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
哈密瓜上火吗哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素a
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