莴笋去老皮
莴笋切8cm长段,再改刀为长条
青红小米辣切圈,姜切丝,蒜切片
坐锅烧水,加少许盐、油,下莴笋条过水
坐锅起油,下姜蒜爆香
下莴笋条,加味精翻炒1分钟
下小米辣,撒味椒盐,翻炒1分钟
淋蒸鱼豉油,翻炒出香,起锅即可
罗里吧嗦:1.莴笋条尽量切粗细一致,这样熟制的时间相仿2.莴笋条讲究一个脆口,先过水可减少翻炒时间,口感清脆
我们的日常生活中,莴笋是非常普遍的一种食物,相信朋友们一定都吃过,很多朋友们在
一般情况下,如果莴笋的叶子非常青绿,那就可以说明莴笋非常新鲜,新鲜的莴笋水分多,
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