将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；
注入适量清水（用矿泉水最好）；
盖上盖子，炖煮半个小时即可。（我是直接放到蒸锅上隔水蒸的）
1．红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以；2．如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以；3．适当服用即可，多喝容易上火；4．经期不要服用，以免血量过多；5．糖尿病患者不宜服用。
生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而
将鲜姜洗净晾干，再切片，装进事先准备好的洁净、干燥的旋口罐头瓶中，然后倒入白酒，
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