也许是最简单的!也可当热菜,反正就是很开胃!肉,蛋,蔬菜都有了
生菜洗净,再凉开水冲洗一下。
肉糜煸炒(锅里不用放油,因为肉糜会出油)。
炒好的肉糜浇在生菜上,鸡蛋切片铺上面。
喜欢的话,洒点葱花。
生菜的功效与作用1。消脂减肥有消除多余脂肪的作用,对于爱美、希望保持身材的女性来
在叶面有断口或者褶皱的地方,不新鲜的生菜会因为空气氧化的作用而变得好像生了锈斑一
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