准备的土豆、香蕉和寿司紫菜。
土豆洗净去皮切片上锅蒸熟。
蒸熟的土豆压泥加盐。
加入黄油搅拌均匀。
香蕉切条,鸡蛋打散,面包糠待用。
取寿司一张,上面放上土豆泥。
放上香蕉条。
慢慢卷起。
滚蛋液拍面包糠。
油温烧至7成热,下入土豆香蕉卷,炸至金黄色捞出。
改刀装盘,撒上面包糠。
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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