准备材料。
面粉用水调成糊,再筛一下。
小煎锅烧热。
放入面糊。
两面略煎,煎成圆饼。
盛到盘中,香蕉香肠切条。
然后将生菜 香肠 香蕉 沙拉酱或番茄酱涂在饼上。
卷起来就可以了。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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