先把火龙果去皮切小块,这次买的是白肉火龙果。
把西米放到锅里,加适量的清水煮开
煮至西米有白芯的时候过凉水,这样吃起来比较Q,再放到热锅里,不开火焖至西米透明。把椰汁倒入碗里,放上切好的火龙果块和煮好的西米,就可以开吃啦!
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
这两种椰子的口味和用途不太一样,青椰子比较适合于喝水,黄椰子比较适合于吃椰肉、榨
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