香醋、生抽。
一勺醋、一勺生抽、二勺白糖、少许胡椒粉,加少许水调匀。
鹌鹑蛋洗净蒸熟剥壳,再放大油锅炸至绉皮捞起沥净油,放2调料小火慢烧,最后收汁。(提醒:炸时破损蛋不能用,容易“爆破”,俺为了——“炸蛋”吃苦头了!
鹌鹑为雉科动物。俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。
现代医学认为,鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、
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