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冰红茶芸豆

梅依旧75
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

冰红茶芸豆热量：10 千卡

脂肪：1.1克
蛋白质：26.7克
碳水化合物：59.2克

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食材主料/辅料

白芸豆 200克、番茄干 10个、红茶 3克、蜂蜜适量、冰糖适量

冰红茶芸豆的做法步骤

步骤1/5

白芸豆用水浸泡一夜。
步骤2/5

番茄干浸泡20分钟
步骤3/5

红茶放入茶包中
步骤4/5

将泡好的芸豆倒入砂锅中，放入红茶包
步骤5/5

放入番茄干，大火煮开，转小火煮至芸豆绵软，放入冰糖煮化出锅。放凉后，放入冰箱冷藏一小时后取出，拌入蜂蜜即可享用了

小窍门

茶叶最好放入茶包，茶包超市有卖的，很便宜，也很方便。

便当零食下酒菜豆制品菜谱分类 >>

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