杏洗净,去皮去核
将水和杏肉倒入锅中煮开后,转小火,加入糖,须不停搅拌,约15-20分钟
煮至粘稠即可
切不可大火一直煮,会把果胶破坏
有些果酱产品很聪明,用不同水果混合制成果酱,可以弥补单一水果的不足,比如果胶太少
鲜虾和西兰花可以一起吃,一起吃可补脾和胃。鲜虾和西兰花这两个食物之间没有相克元素
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