将面粉发好待用,热锅焙熟黑芝麻、白芝麻。
将花生仁、核桃仁捣碎。
将焙好的黑芝麻、白芝麻、花生仁、核桃仁、红糖混合拌匀,制成馅料备用。
和包包子一样,将馅料包好,上笼醒5分钟,开火冒气后,在蒸15分钟,即成。
馅料捣碎点,口感好点。
还有一种酵母是啤酒酵母粉,这种酵母粉通常被用在减肥中,也算是可以食用的,但是它的
药品中含有充足的微量元素铬,能够活化人体内的胰岛素,糖尿病患者可以服用适当的干酵
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