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芒果汁浸南瓜

用橙汁浸过的菜品大家肯定都不陌生，这次，换换口味，用芒果味的果珍来泡，色彩虽然比橙汁要淡点，但味道一点都不差呢。

A苹果小厨
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难度简单

口味甜味

工艺拌

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芒果汁浸南瓜热量：59 千卡

脂肪：0.1克
蛋白质：0.7克
碳水化合物：5.3克

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食材主料/辅料

南瓜适量、芒果菓珍适量、蜂蜜适量、水适量

芒果汁浸南瓜的做法步骤

步骤1/5

南瓜去皮去瓤切成长条。
步骤2/5

入沸水锅中焯熟。
步骤3/5

芒果果珍加入纯净水调开。
步骤4/5

放入南瓜、蜂蜜调匀。
步骤5/5

入冰箱保鲜室密封一个小时左右即可食用。

小窍门

果珍的用量请根据自已的口味调整，蜂蜜也可不加，酸甜更好味。

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