大豆苗洗净沥干水分,锅子放冷水,将干腐竹煮开,待腐竹浸泡软后捞起,切成1寸长的段。
油锅烧热后,先将蒜末爆香,再下豆苗翻炒一分钟多点。
将腐竹入锅,继续翻炒半分钟。
加适量盐。
加少许鸡精。
最后,用水淀粉勾芡一下便可关火装盘。
炒豆苗必须用大火爆炒,约两分钟多点,这样炒出来的豆苗才比较嫩,口感也好哦~~
腐竹怎么泡?腐竹营养丰富,不管是凉拌还是炒菜,口感都十分不错。但是有些对腐竹怎么
腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。腐竹是从锅中挑皮、捋直,卷成杆状,经
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