西葫洗净擦丝，挤干
步骤2/7荞麦面、面粉、酵母和成面团，饧15分钟
步骤3/7猪肉馅加入生抽、盐、鸡精、香油、包子馅调料拌匀腌制20分钟
步骤4/7香菇切末
步骤5/7将切好的香菇、西葫倒入肉馅中，加葱姜末拌匀备用
步骤6/7下剂，擀皮，包成包子
步骤7/7包好后，温水下锅放上包子，饧大约15分钟，开火再大汽蒸15分钟，效果非常好
煎蛋捞面 主料：荞麦面条。 辅料：鸡蛋、洋葱、香肠、玉米、青椒。 调料：盐、酱油
热量(千卡) 366 蛋白质(克) 12.2 脂肪(克) 7.2 碳水化合物(克
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